約２週間ほど、兎糞(とふん)が続き、お腹が非常に硬い時期がありました。 食べても出ないし、出そうとしても硬くて兎糞しか出ないので苦しみました。 完全に水分不足であることを感じたので、350mlの水筒に水を入れ、一日３回飲むことを実践しました。そうす…